ユリスの心理サイト

…え、何? 内容より画像が気になる? …それはきっと、太陽フレアのせいですよ(#^^#)

心理学

「嫌われる勇気」と「幸せになる勇気」に違いはあるのか? 自分を尊重して生きるには

「嫌われる勇気」で一躍有名になったアドラー心理学。アドラーは人が幸せに暮らしていく上で重要な提言をいくつも残しました。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 作者: 岸見一郎,古賀史健 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/12/…

アドラー心理学の目的論を批判してみるw 人間の努力には限界があります。

みなさん、こんにちは! 我ながらすごいタイトルですね... さて、巷で話題になっているアドラー心理学 「嫌われる勇気」で世間から注目を集め始めその斬新さや問題解決に特化した思考スタイルから一気に人気を博すようになりました。 嫌われる勇気―――自己啓発…

アドラー心理学の原因論と目的論とは? あなたの願いを叶えるために必要なこと

心理学が好きで、結構色んなこと勉強してますが、アドラーは最近色んなところで顔を出している気がしますね。 というのも、 彼が提唱した理論はこれまでの常識とされていた「原因論」という考え方とは 打って変わった斬新な理論です。 斬新といいつつも、 き…

アドラー心理学を使って劣等感を克服する方法 自分のダメなところを受け入れるには?

「嫌われる勇気」で一躍日本でも"アドラー"という名前が知れ渡るようになりました。 アドラーは 「世の中に存在するすべての悩みは人間関係の悩みである」といいました。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 作者: 岸見一郎,古賀史健 出版社/…

アドラー心理学で恋愛を成功させるには? 恋愛で失敗する本当の理由

みなさん、こんにちは。 このサイトではアドラー心理学について 何度も紹介してきました。 アドラーは「嫌われる勇気」で有名な心理学者で、名前を聞いたことがある人は 最近どんどん増えてきたんじゃないかなと思います。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「…

アドラー心理学を利用して人間関係の悩みを消す方法とは?

こんにちは! 皆さん、アドラーという名前に 聞き覚えはあるでしょうか? 前回はアドラーの 承認欲求の否定について 紹介いたしました。 www.falchion9.com 数年前にアドラー心理学の 「嫌われる勇気」という本が 出版されましたが その中で扱われている内容…

アドラーの承認欲求の否定って? 自分の存在価値を実感するために大事なこととは?

皆さん、こんにちは。 最近、本屋さんなどでアドラーという名前を 目にする機会が増えたのではないでしょうか? この、アルフレッド・アドラーという人は 19世紀を中心に活躍した偉い心理学者さんでした。 この人は、心理学において、 様々な革新的な考えを …

潜在意識で願いが叶う仕組みとは? 引き寄せの法則をマスターしよう!

最近、結構耳にしませんか? この、「潜在意識」という言葉。 どうやら、この「潜在意識」が 自分の人生が成功するか否かや自身が幸せになるかなどに 深く関わっているようなんです!! 「いやいや、成功するためには ひたすら努力あるのみでしょ!!」 そんな方…

潜在意識を使えば美人からモテる? あなたの願いを叶えるために必要なこととは?

男性であれば、おそらく誰でも1度は「モテたいなあ・・・」そう、望んだことがあるかと思います! 出典:GIRLSブラボー // // // // // // // // --> でも、そんな簡単にいくかよって感じで現実を見てしまって諦めてしまっていませんか?? そんな人に朗報です…

権威主義的パーソナリティを例を挙げて紹介します! 自分の本当の気持ちに気付くには?

権威主義的パーソナリティって?? この言葉を見た皆さんの率直な感想はどうでしょう? 何か、小難しそうなこと言ってるなって思いますよね?? 「パーソナリティっていうことはなんとなく性格?みたいなってことは分かるけど・・・」 そんな感じで、「え、何それ?…

アドラー心理学のトラウマ否定論とは? あなたの行動はあなたの意志で決まる!

最近、心理学の分野でアドラーっていう名前を聞くようになりましたね。 トラウマは多分ほとんどの方が耳にしたことのある言葉でしょう。 そう、無意識のうちに恐れや不安など負の感情を抱くアレ。 小さい頃、犬に追い掛け回されて、犬が何となく怖くなるアレ…

ジャネーの法則を分かりやすく紹介! 学生時代の記憶の方が強く残るのはどうして?

ジャネーの法則とは 記憶の長さが、若ければ長く 歳を取れば短く感じる という法則です。 考えてみれば当たり前のことなのですが 例えば10歳のころの1年間は 人生の10分の1に相当しますが 60歳のころの1年間は 人生の60分の1に相当します。 仮にその…

プラシーボ効果とは?恋愛や美容にも使える心理テクニック

♪できる!できる!君ならできる!「打ち上げてごらん、心の花火を!!」 ♪できる!できる!君ならできる!「今日から君は、富士山だ!!\(^o^)/」 Don't worry!!!Don't worry!!! Be Happy!!!!!!!!!.。゚+.ヽ(´∀`)ノ゚+.゚ と、松岡修造さんが歌っていますけど…

境界性パーソナリティ障害の芸能人・有名人 患者との正しい接し方とは?

境界性パーソナリティ障害とは 自分の感情や行動が不安定になり 自分でもコントロールできなくなる 人格障害です。 ついさっきまで普通だったのに 急に怒り出したり 何の前触れもなく 急に自傷行為に走ってしまったり 本人の意思とは関係なく 自分の感情を抑…

アザーコンプレックスとは? 他人からの評価を気にしすぎない為に…

アザーコンプレックスとは 他人からの評価や、 他人からどう見られているかを 気にしすぎてしまう心理を表します。 他人からの評価を気にしすぎて 見栄を張ってしまったり 嘘をついてしまったりすること、 あなたにもあるではないでしょうか? しかし、その…

恋愛アファメーションの例文を紹介します! 復縁にも使えるその効果とは?

「自己啓発」って、 聞いたことはありますか? 自分自身で 自分自身の成長を目指すぞ! という意味の言葉で、 多かれ少なかれ 聞いたことが あると思います。 その中の一つを 紹介します。 ◆アファメーション 英語で書くと 「affirmation」 断言や確言、断定…

幸運を引き寄せる「カラーバス効果」とは? あなたの望みを叶えましょう!

こんばんは(^o^) 昨日は七夕でしたね。 願い事はしましたか? お星さまがきっと 叶えてくれるとは思いますが、 更に私の方でも 叶えるお手伝いを させてください(☆∀☆) ◆幸運を引き寄せよう! 「カラーバス効果」って 聞いたことはありますか? 英語で書くと …

ママカーストは夫の年収で決まる!? ママ友の間で身分制度ができてしまうその心理と対処法とは?

「ママカースト」とは、名前の通り ママ友の間のカースト制ですw なぜか人間は、どんな小さなグループでも 暗黙の了解で ランク付けをしたがる生き物です(-_-;) 今回は、実際に存在するママ友の間の 勝手な身分制度と、その心理や対処法を 紹介いたします(#…

フレーミング効果を具体例を挙げて解説! 詐欺を見抜く力を身に着けましょう!

Aさん 「わぁ!お菓子まだ半分も残ってる!」 Bさん 「あぁ…お菓子もう半分しか残ってない…」 Aさん&Bさん 「「このお菓子、差し上げます!」」 もしこんなことを言われたら…? そんなときのお話です。(・ω・)ノ ◆フレーミング効果 フレーミング効果とは、 …

「オセロ症候群 」診断チェック! あなたが恋人に嫉妬してしまうレベルを知りましょう!

オセロ症候群とは 好きな人への想いが強すぎて 妄想による異常な嫉妬心を 起こしてしまう現象です。 恋人や、好きな人に対し 嫉妬してしまったり、 ヤキモチをやいてしまうことは 悪いことでも、 珍しいことでもありません。 しかし、その嫉妬心が強すぎて …

バーナム効果とは? 人から簡単に好かれる方法を例を出して紹介します!

バーナム効果という単語を 耳にしたことがあるでしょうか? おそらく聞いたことはあるけど その意味は知らない方が 多いのではないでしょうか? 簡単に説明しますと 「ほとんどの人に当てはまることを 言われているだけなのに、 自分のことを見透かされたよ…

自己愛性パーソナリティ障害の危険性 そんな人への接し方はどうしたらいいの?

傲慢な人。 高飛車な人。 上から目線の人。 古今東西老若男女 何処に何人いても 不思議ではありません。 今回は そんな人のお話を。 ◆自己愛性パーソナリティ障害 いきなり「障害」と出て びっくりされたかもしれませんが、 実はその人 「自己愛性パーソナリ…

メサイアコンプレックスとは? 「人の為」に行動することって本当にいいこと?

「メサイアコンプレックス」とは 人のためといいつつ、 自分のために行動するような人を 言い表します。 「メサコン」などと言われたりますが 具体例にどんな状態なのでしょうか? 具体例を紹介いたします。 困っている人を助ける自分を素晴らしいと思いたい…

「童顔過ぎてつらい…」自虐風自慢の裏に隠された心理

最近SNSで 「はぁ。。。童顔過ぎてつらい」 等の発言と 自撮り画像を載せている アカウントを よく見かけますね。 画像は加工して 猫耳やハートなどをつけて 可愛らしく…。 このように アピールすることを 自虐風自慢といいます。 ◆自虐風自慢とは? 読んで…

マウンティング男子の対処法や潰す方法を紹介! 自慢ばかりしてくる人間にはどう対応したらいいの?

マウンティング男子とは 「相手より自分の方が上だと アピールしてくるような男子」 のことを表します。 ・やたら見下す発言をする・別に笑われる事でなくても おかしい事にしあざ笑ってくる。・周りの悪口ばかり言う・褒めないと怒る ・自分の武勇伝ばかり…

アンガーマネジメントとは?子供向けに分かりやすく紹介します。

「アンガーマネジメント」を ご存知ですか? anger…怒り management…操作/やりくり/処理 という言葉から分かるように、 怒りを上手にやりくりしようとする 認知行動療法の一つです。 怒ることは悪いことではありません。 かと言って 我慢すれば良いというわ…

コタール症候群とは、うつ病の一種? 自分をゾンビだと思い込むその症状を紹介します。

コタール症候群とは 重度の「うつ病患者」が発症する 症状の一つです。 欧米での発生例が多く、 日本で発生例が少ないため 聞きなれない言葉かと思いますが 簡単に説明しますと 「自分の体がすでに死んでいる」 という妄想に取りつかれた病気です。 ・自分は…

繊細チンピラが起こすトラブルとは? めんどくさい大人にならないために…

「繊細チンピラ」という言葉を きいたことがあるでしょうか? ここ最近広まりつつある 「ネットスラング」なのですが いったいどんな人のことを 言うのでしょうか? 今回は、 そんな繊細チンピラの人間性と そんな大人にならないための方法を 紹介いたします…

「アドラー心理学子育てとは?」 思春期の子供との上手な接し方について

子育てをされている方が 最も大変だと感じる時期が 子供が「思春期」の時期です。 子供もある程度 世の中の知識を身につけ 親の言うことが 本当に正しいかどうか 見極め始める時期でもあります。 さらに、その思春期で 体験したことや 教育されたことが その…

「短時間でできるアイスブレイク集」 気まずい雰囲気を簡単に和ませる方法を紹介します!

みなさんは、 初対面の人と話すときに かた~い空気になってしまったことは ありませんか? 「アイスブレイク」とは そんな初対面の人間関係の緊張を ときほぐすときに用いる手法です。 今回は、短時間でもできて、 簡単に会話をしやすい雰囲気を作る 技術を…